写真撮影＆取材

こんにちは。ご無沙汰しております。

本日、按幸堂では雑誌の取材をしていただきました。

治療家本舗という治療家向けの雑誌です。

ちなみに前年度のはこんな感じです。

今年の号に我が“按幸堂”が掲載されることになりました。


パチパチパチ！(笑)


私たちもどのような内容に仕上がるのが楽しみです。

僕が本日撮影した写真だけでも先行でご紹介させていただきます。

これは僕のiPhoneで撮影したものですので、実際の仕上がりはもっといいのになってます。

プロのカメラマンに撮影していただきましたので！(笑)

みなさん楽しみにしておいてくださいね。

また、いつごろ出来上がるのか報告させていただきます。

竹内

死ぬときに後悔すること

今もし死んだらあなたは何を後悔しますか？

余命があと半年と告げられたら 

あなたは何をしてどのように過ごしますか？

当たり前に繰り返す日々になかなか死を意識して 

生きることは難しいことですが末期のガン患者さん皆が 

口を揃えて言う言葉『人生は短かった』と何かやり残していることや死を意識した時に後悔するであろうことは今すぐに実行すべきだと筆者は言う。

1.健康を大切にしなかったこと

2.タバコをやめなかったこと

3.夢を叶えられなかったこと

4.他人に優しくできなかったこと

5.仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと

6.故郷に帰らなかったこと

7.会いたい人に会っておかなかったこと

8.自分の生きた証を残せなかったこと

9.美味しい物を食べておかなかったこと

10.愛する人にありがとうと伝えられなかったこと

以上は著書で紹介されている末期ガン患者さんが遺した言葉の一部である。

僕でゆうとまだお世話になった方々に何の恩返しもできていない。 

おそらく今死んだらそれを後悔する！ 

すぐに今からできる恩返しをどんどん実行していこう！

あとはまだまだこれからも一緒に美味しいお酒を飲みたい友達や先輩が沢山いるのでそれも悔やまれると思う。

よしっどんどん飲みに行こう！（笑）

色々なことを思わせてくれて大変勉強になった一冊だった。

谷山

呼吸

谷山です。

患者さんを診させて頂いていて最近特に呼吸の大事さに気がつく。

呼吸を調節しながら治療をするとこれまでどこの治療院に行っても治らなかった症状が治ることもある。

肩こりがひどい、疲れが取れにくい、夜眠れない、冷え性、頭痛持ちなどの多くの方のほとんどが呼吸が浅いように思う。中には息を大きく吸って下さいとこちらが指示をしても深く吸い込むにはどうしたらよいかわからない方までいる。

意識してできなければ普段にしっかりとした呼吸ができているわけがない。身体は吸い込むことにより酸素という栄養を取り入れ、呼くことで二酸化炭素などの老廃物を外へ排出する。ということは呼吸が浅くなればどうなるかはよくわかる。

あと大事なことが呼吸は自律神経(交感神経、副交感神経)と深くかかわっていることである。よく自律神経失調症という病名を耳にするがその原因は人それぞれで症状も人それぞれである。

そんな方にも是非自らの呼吸を調節することでよくなって頂きたい。

ただ自分は呼吸が浅くなっているということを頭の隅にでもおいて気づいた時には深呼吸(腹式呼吸)お腹を意識し鼻から大きく吸い込み、口から大きく呼くことをするだけでも身体は変化する。

できるのであればプラスα肩こりがひどい方であれば吸う時に肩を開き胸を張る、呼く際に首と肩を意識し脱力していく。

腰痛の方は腰を中心に脱力。

とりあえずは患部を意識して脱力する。そして夜眠りにくい方は床についた時に仰向けで膝を軽く曲げ、お腹の上に手を当て先程の腹式呼吸を10回ほど繰り返す。これを毎日おこなえば自然にリラックスできるようになるので是非試して頂きたい。

休日

谷山です。

昨日は休みということで午前は往診に行かせて頂き髪の毛がボサボサになっていた為、高校１年の時から通っている美容院に行ってきました！

その美容院のスタッフの方々は皆さん僕の母親くらいのおばちゃんばかりでかなりアットホームな暖かい雰囲気なので気に入って通っています（笑）

忙しい時にお客さんが来るといらっしゃいませのかけ声があからさまに低くはきのない声に変わりご機嫌を損ねるため忙しい時に行くのは厳禁！待合を確認の上で来店しなければならない。

僕の仕事のことも知っているので髪を切ってもらっている時は終始おばちゃんの肩こりや腰痛、膝痛の相談になる。そんな雰囲気がどうも自分では気に入っているようだ(笑)

そんなこんなでスッキリとした髪で今日、白雲堂に出勤したが山村先生の第一声が「ヨーロッパの新人俳優みたいですね」

という喜べばよいのかどうなのかわからない評価を頂きました（笑）

髪を切った後は色々と買い物を済ませ、親戚のおっちゃんがぎっくり腰になったと連絡があったので再び往診へそしてその奥さんもついでということで治療を。

治療の結果おっちゃんの腰は10あった痛みが1か2くらいに軽快し曲がっていた腰は真っ直ぐになった。

丁度ぎっくり腰について再度勉強していたところだったのでまた良い勉強をさせて頂きました。

そんな良い休日でした。

男のハイパー雪かき

昨日の晩から今日の明け方にかけて雪が凄かったですね。

かみよし鍼灸接骨院では診療前から駐車場の雪かきです！

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和漢堂 院内

和漢堂から初めての動画が届きました！

今回は和漢堂の院内の紹介をしてくれています。

左京区 北白川の和漢堂鍼療所整骨院のサイトはこちら　→　http://on.fb.me/zHP5cg

按幸堂ヲタク担当 本棚公開

どうもー杉本です。

実家に帰って少し興奮しちゃいました！詳しくは動画で！

今回は本棚を紹介します。

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スワロフスキー

さくら鍼灸整骨院では耳ツボの鍼としてスワロフスキーを使用してます。

耳に貼り付けていてもピアスみたいに見えるので周りの目を気にする必要はなくなります。

むしろ勧めたくなっちゃいますね！(笑)

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腰のストレッチの紹介

こんにちは。ひまわり鍼灸整骨院の井上です！

今回は腰のストレッチを紹介させていただきます。

セルフストレッチの仕方も紹介してますので是非ご覧ください。

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となりの柏木さん

按幸堂ヲタク担当 杉本先生からの動画です！

今月の按幸堂通信でも紹介してくれてました。

となりの柏木さんです！

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インフルエンザ対策

関先生がインフルエンザ対策について喋ってくれています！

みなさんこの季節はインフルエンザにかかりやすいので注意してくださいね！

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バレンタインデー

白雲堂鍼灸整骨院から初の動画が届きました！

先日はバレンタインデーでした。

患者さんからたくさんの物を頂きました！

みなさんありがとうございました。

●ＮＧカットシーン

初動画でグダグダでした。。。(笑)

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ウォーターベッド

ひまわり鍼灸整骨院では全身の血流をよくするためにこのようなベッドを導入しています！


一度経験して見たい方はお気軽にスタッフに申し付け下さい！

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ゆりかもめ

鴨川沿いを歩いていると、、

冬に飛来するゆりかもめの群れに

出会いました。

朝の通勤時に橋の上で


出迎えてくれていたり、夜になると、


川の近くの木の枝で、皆で眠って


いるのを見かけます。

 そ～っと近づいて、 

 撮らせてもらいました。

 　

結構近くまで許してくれます。

それに比べて、鴨川のカモ達は


すぐに逃げてしまいます。。

毎年冬になると、この子達に会え


るのを楽しみにしています。　

鴨川を訪れる際には、ぜひ探してみて下さい。

治療院とは全く関係ない話でした。

和漢堂　　　かじま

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患者さんからお花を頂きました！

たんぽぽ鍼灸整骨院の玄関です！

患者さんに頂いた手作りのお花です！

たんぽぽの玄関が明るく色づいた感じになりました。

ありがとうございました！

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友だちと夕食に行ってきました

こんにちは。たんぽぽ鍼灸整骨院の石井です！

友だちとBanbinaというイタリア料理屋にご飯を食べに行ってきました。

Banbinaの情報はこちら　→　http://bit.ly/zHQPCf 

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ワンピース 按幸堂ヲタク担当(杉本先生)

ついにワンピース６５巻が発売されました！

最近絶好調ですよね！

さて今回の内容はどんな内容だったのでしょうか？？？

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あんこうどう通信 ２月号！

どうも、寒いですねぇ。今日３日は園部で-10.5℃まで下がってたみたいです。そりゃぁ寒いわっちゅー話ですよ。

あ、挨拶が遅れました。すぎもとです。


さて、気づけば２月。明日から暦の上では春なんですが、フンイキすらも感じないほど寒い日が続いております。


で、みなさん、もう「あんこうどう通信」の２月号はご覧になりましたか？

今回もすぎもとは「ヲタ話」と「デカ盛りの旅」の二本立てで書かせていただきました。今日はその補足のようなものを少し。


すでに４回ほどデカ盛りの旅も書かせていただいてますが、「やっぱ写真とかいるんじゃね？」という思いもありつつ、冊子の都合上白黒で、スペースも限られてるので、「じゃぁこっちに載せちゃおうよ」という感じになりました。


で、今月ご紹介した「麺屋ごはん屋これでもかっ！」の黄そばはこんな感じです。

横にいるのは、すぎもとのデカ盛りの旅のお供でありますサトちゃんです。すぎもとの動画でもお馴染かと思います。彼はいつも比較対照役をやってくれるんですが、「こいつ自体の大きさがわかんねーよ！」といつもみんなにツッコまれます(笑)


まぁこんなやつを一人でモシャモシャ食べておるワケです。楽しそうでしょ？(笑)今後もこんな感じでご紹介していければと思います。


すぎもと。



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充実した一日

昨日は休日を利用して兵庫県加古川市で開催されたセミナーに参加してきました。

座学2時間、実技3時間で午後13時～18時の5時間のセミナーでした。

セミナーの内容は大変興味深いものであっという間の5時間でした。

行きは車と電車で約2時間30分で到着したのですが帰りは大雪の影響で電車が遅れ4時間ほどかかりました。

iPhoneに替えたおかげもあり座学をボイスメモで実技を動画で撮っていたので帰りの時間でよい復習ができたので本当に良い一日でした。

またこの知識、技術が患者さんのお役に立つように努力していきます！

谷山



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でか盛りの旅 動画

先日、でか盛りに行ってきた時の動画です！！！

以外に余裕で完食出来たんです！

杉本先生も前のブログでおっしゃってましたが、天津飯の下り面白かったです！（笑）

ギガントチャーハン・ギガント天津飯・ギガントラーメン今から頂きます！

↓↓↓↓

完食しました！

↓↓↓↓

京都府の鍼灸整骨院 按幸堂のサイトはこちら → http://www.ankoudou.com/

勉強会にて

今日は、勉強会（エコー）から座談会という流れで午後時間をもった。

エコーについては、スタッフ全員が講師の先生も驚かれるくらい良く理解している状況にあり、僕がいかにスタッフの力量を理解していなかったかを感じさせられた。

良い道具があっても宝の持ち腐れである。

今後、患者さんの状態説明に有効活用したい。

座談会では、参加スタッフに限りではあるがスタッフの本音を聞きたいという僕の要望にみんながきちんと意見してくれたように思う。

おおげさな言い方かもしれないが、

「スタッフそれぞれの人生において僕自身がどれだけ役に立てるか、つまり責任をもっているか。またその人生を歩むうえで足かせになっていないか。」

スタッフに対してこの思いはいつも頭から離れることはない。

スタッフが大勢になり接する時間が少なくなってくると、細かい気配りができなくなり、形式で固めてしまうようになってしまう。

人間関係はマニュアル化できるものではない。

しかし、マニュアルではない一定の形式、理念がないと思いにブレが生じる。

すべてのスタッフが常に本音を言ってくれる環境をつくっておくこと。それには僕自身に嘘や虚飾が

あってはいけない。

だからすべてをオープンにして接する。

これも昔から変わることのない理念である。

「本音を聞かせて」といって100%ではないかもしれないが、それに対してしっかりと答えてくれるスタッフに恵まれていることが按幸堂の幸運なところだといつも感じる。

徳見



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本日の勉強会は

本日の午後は休診にさせていただき勉強会をひまわりにて行いました。

本日の内容は超音波診断機（エコー）です。

実はひまわり鍼灸整骨院にはこんな機会があるんですよ！

普段あまり使用する機会がなくお目にかかることはないと思いますが。。。（笑）

エコーの勉強会は今回が初めてでした。

たくさん新しい発見がありました。

患者様にもしもの事があった時、使用できるよう日々精進していきます。

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鍼灸治療中

ひまわり鍼灸整骨院です！

鍼灸治療中の動画をアップさせてもらいます！

京都・南丹市で交通事故の治療でお悩みの方は　→　http://bit.ly/quuPk6

木坂先生マッサージの練習

ひまわりの木坂先生がマッサージの練習をしています！

木坂先生のポイントと言えば。。。（笑）

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みんなでデカ盛りの旅！

どうも、文字では久々の登場のすぎもとです。

すでにおなじみとは思いますが、あんこうどう通信で連載させていただいてるように、すぎもとはさすらいのデカ盛リストです(笑)


で、このデカ盛る楽しさをみんなにも味わってもらいたいと思い、「みんなでデカ盛りませんか？」と声をかけたところ、わりとスタッフも食いついてくれまして、シフトやらの都合も加味しつつ、あまり大人数でいくとデカ盛った感が出ないので人数も考慮して、今回は徳見先生、坪井先生、バイトの秋山くん、竹内くんとすぎもとの５人で行くことになりました。


この５人でどこに行ったかというと、みなさんご存知の「餃子の王将」。で、王将は各店舗ごとにオリジナルメニューやセットを作っていて、今回行った宝塚ＩＣ店は普通の４．５倍の大きさのその名も「ギガントチャーハン」と「ギガント天津飯」、そして麺４玉分の「ギガントラーメン」というオリジナルのデカ盛りメニューがあります。

今回はそのギガントトリオを５人で食ってやろうということになりました。

ひまわりに集合して、そこから車で１時間ちょい。


で、そのギガントトリオを注文したのと、まぁいけるやろみたいなノリでさらに餃子２人前とから揚げ、酢豚、サラダを注文しました。


そして待ってる最中まさかの発言をするヤツが二人。

坪井「僕、天津飯あんまり好きじゃないんですよ」

竹内「あ、僕もです(笑)」

この期に及んでのまさかの発言。爆笑とともに不穏な空気が少し流れます。


そして、次々とオーダーしたものが届き、全部が揃ってからとりあえず撮影。こんな感じです。

比較対照は真ん中へんの缶コーヒーをご覧ください。


それぞれなかなかですが、天津飯が一番威圧感がすごいです。そしてから揚げがやたらちっさく見える。

右のスープはチャーハンと天津飯に付いてくるやつです。こいつもちゃんとギガントサイズです。たぶん普通サイズの天津飯が入ってるやつかな？


こいつらを５人でよってたかっていただきました。味は普通サイズのままです。それが大きくなった感じ。


追加注文したりもしましたが、わりと余裕を持って完食しました。

まぁデカ盛りはさておいても、みんなでいっしょにごはんを食べるってのは楽しいですよね。まだ今回のはわりとみんな余裕だったので、デカ盛りの醍醐味である絶望的満腹感を味わってないので、できればそれを体感してもらいたいですね。

呼びかけて以来いろんなスタッフに「今回はムリでしたけど次はいつですか？」とあちこちから言われるので、第２弾、３弾も考えたいと思います。


お店の情報はコチラ↓↓↓
http://r.tabelog.com/hyogo/A2803/A280303/28013430/

普通のデカ盛りのお店は一人一品頼まないとダメですが、ここはそんなことはなく、３人で一品とかでもだいじょーぶなので、みなさんもよかったら行ってみてください！


すぎもと。


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按幸堂ヲタク担当(杉本先生)

こんにちは。

たんぽぽ鍼灸整骨院の杉本です！

今回は本棚を紹介させて頂きます。

ジャンプとマガジン、サンデーのちょっとした違いを知ることができますよ！

みなさん知ってましたか？？(笑)

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今日の昼ご飯（井上先生）

こんにちは。

ひまわり鍼灸整骨院の井上です！

丹波にお昼ご飯を食べにいきました。

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• 
  

「鍼灸のメディア紹介」

先日、「笑っていいとも増刊号」　で実際に鍼灸を受ける

というコーナーが放送されていました。

もうご存知の方はたくさんいらっしゃると思います。僕自身は普段TVをほとんど観ないので、この事

は患者さまや鍼灸師の知人の話を通じて知りました。VTRを観てみたく、youtubeで動画を探して

みましたが、見当たりませんでした。　(ノ-"-)ノ~ ┻━┻

このように全国区の番組で鍼灸が取り上げられるのは、

僕たち鍼灸師にとっては大変喜ばしい事です。

鍼灸というものは日本にお住まいの方全体からしてみれば、まだまだ知られていない存在にとどま

っています。


・肩こり、腰痛に効く。
・太いはりを刺して、痛そう。
・　”やいと”は昔よくやってもらった。火傷して熱い。

という内容はそこそこ知られていたとしても、


・今では、はりは髪の毛よりも細いものがあり、ほぼ無痛で受けることができる。

・直接肌で燃やさない、痕を残さないお灸がある。

・自律神経を整えることができる。
（実際の患者さまの声　→　血圧が下がった。食欲がわいてきて嬉しい）

・健康保険が使える

・しわとり、ダイエットなど、美容分野においても効果がある

・抗癌剤の副作用を抑える目的、不妊治療にも取り入れられてきている。


などの効果はまだまだ知らない方が多いと、普段の患者さまとの会話を通じて感じています。

鍼灸をもっと身近で受け入れやすいものとして知っていただけるよう、あらゆる情報源を通じて広

げていきたいです。


Facebookは勉強中。。。　　　　　和漢堂　　かじま

左京区 北白川の和漢堂鍼療所整骨院のサイトはこちら　→　

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WINTER FETIVAL 2012 in KAMEOKA

こんにちは！

何気に初投稿のたんぽぽ院長坪井です(^^)

先日、按幸堂スポーツトレーナーチームが参加したチャリティーイベント
「WINTER FETIVAL 2012 in KAMEOKA」の動画がYoutubeで公開されています！！

当日は「つぼい鍼灸院」と合同で無料のトレーナーブースを設置し、

選手や関係者の無料ケアを行いました(^^)

是非ご覧ください！


　坪井

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